Der Goldstandard: die Spiroergometrie.

Mit Hilfe der Atemgasanalyse lassen sich präzise Trainingszonen bestimmen. Da es sich beim aeroscan nicht um eine Ausbelastung handelt eignet sich die Methode auch hervorragend für Nicht-Sportler bzw. Anfänger.

Die Fakten

• Messung des IST-Zustands innerhalb eines 15min Tests auf Ihrem bevorzugten Cardio-Trainingsgerät (Laufband, Rad- oder Ruderergometer etc.)
• Alle 2min – 30 sec Atemgasmessung
• keine Atemmaske, Blutabnahme, Ausbelastung: für JEDEN durchführbar
• Exakte Messung des individuellen Kalorienverbrauchs bei unterschiedlichen Belastungen („messen statt schätzen“)
• Exakte Messung zu welchem Zeitpunkt Fette und/oder Kohlenhydrate zur Energiegewinnung herangezogen werden
• Individuelle Trainingsempfehlungen auf Basis der tatsächlichen aktuellen Leistungsfähigkeit („wir holen Sie da ab, wo Sie stehen“) 
• Festlegung der optimalen Trainingsbereiche für Gewichtsreduktion, Fettstoffwechsel und die Gesundheit („keine leeren Trainingseinheiten mehr“) 

Kosten: 149,- €
Beinhaltet Vorgespräch, Anamnese, Testdurchführung, Testauswertung zur Mitnahme, Trainingszonenempfehlung.

Individuelle Trainingsplanung
Wer über die Trainingszonenempfehlung hinaus einen auf Ihn persönlich abgestimmten Trainingsplan zur Erreichung seines Ziels benötigt erhält diesen bei Buchung eines aeroscans zum Sonderpreis von 10,-€/Woche.

Extra´s

• Vereinsangebote: wir kommen zu Euch. Nutzt den aeroscan zur individuellen Saisonvorbereitung
• Firmenangebote: auch im Rahmen des BGM (Stressbewältigung) ist der aeroscan ein anerkanntes Mittel. Auch hier besteht die Möglichkeit die Test´s vor Ort durchzuführen, sprechen Sie uns an.
• Messen / Veranstaltungen: gerne präsentieren wir den aeroscan in einer live – Vorführung